Онколог Марк Гадзиян предупредил о том, что недостаточное употребление жидкости приводит к загущению крови. Врач советует пить не менее литра воды в день, чтобы избежать этой проблемы и мочекаменной болезни.
Специалист отметил, что есть несколько факторов, которые влияют на консистенцию крови. Одним из них является недостаток потребляемой жидкости, что делает кровь более густой. Это также повышает риск развития мочекаменной болезни.
Врач подчеркнул, что важно пить не менее одного литра чистой воды в течение дня, не учитывая другие напитки, пишет ИА RuNews24.ru.
«Например, два стакана воды после пробуждения помогут активизировать работу внутренних органов», — пояснил Гадзиян.
Также он рекомендует пить воду перед едой, перед купанием и перед сном. Последнее, по его словам, поможет предотвратить инсульт и сердечный приступ.
Источник: 56orb.ru
