Как смягчить сезонное обострение аллергии?

135
Изображение от wayhomestudio на Freepik

Весной наступает пробуждение природы, и начинается период цветения множества растений. Этот сезон является прекрасным для большинства людей, однако для аллергиков он может стать настоящей проблемой. Как справиться с этим временем года, минимизируя негативные последствия?

Возможно, только начало осени может превзойти весну по количеству обострений поллиноза, так как именно в это время происходит цветение амброзии. Весенняя аллергия часто проявляется в симптомах риноконъюктивита. Однако, никто не застрахован от сыпей и крапивницы.

— Распространенность заболевания высокая. Ежегодно количество пациентов увеличивается. У жителей города поллиноз встречается в 3,5 раза чаще, чем у сельчан. Это зависит от загазованности города, загрязненности, — рассказывает Галина Сапугальцева, врач-аллерголог-иммунолог.

Признаки весеннего поллиноза

  • Характерные симптомы типичного ринита включают заложенность носа, затрудненное дыхание, приступы чихания и выделение прозрачной, жидкой слизи из носовых пазух.
  • Симптомы аллергического конъюнктивита включают красноту и отек глаз, слезотечение, фотофобию и ощущение постороннего тела в глазах.
  • У пациента наблюдаются приступы одышки, которые напоминают симптомы бронхиальной астмы. Кашель частый, упорный и изматывающий, а выдох затруднен.
  • Чаще всего дерматит бывает атопическим. Кожа зудит, появляется сыпь, могут образовываться мокнущие или сухие пузырьки.
  • Усиление симптомов может привести к возникновению ангионевротического отека, опасного состояния, требующего срочной медицинской помощи. Отек Квинке возникает у 10% аллергиков, которые страдают от весенних обострений.
  • При аллергии на пыльцу деревьев симптомы проявляются в апреле-мае, на цветение злаков и луговых трав — в июне-июле, на сорные травы — в июле-августе, иногда в сентябре.

Лечение сезонной аллергии

Лечение поллиноза проводится аллергологом-иммунологом, а в случае детей — совместно с педиатром. Для подавления воспалительных процессов в организме используются определенные средства. Их необходимо принимать по назначению даже в период отсутствия явных симптомов.

Лечение делится на три этапа:

  • препараты, предотвращающие аллергию, назначаются до начала сезона.
  • во время цветения применяются лекарства, которые устраняют аллергические реакции.
  • после окончания сезона проводится диагностика и лечение малыми дозами аллергенов (специфическая иммунотерапия). Организм при таком лечении адаптируется к аллергенам, что позволяет в следующем сезоне быть готовым ко всему.

Защита от пыльцы

Для сокращения времени контакта с растениями исключите прогулки в периоды, когда воздух содержит пыльцу.

Рекомендуется закрывать окна и двери в помещении. В течение дня также полезно завесить их влажной прозрачной тканью, которая поглощает пыльцу. Если окно или форточка открыты ночью, их следует закрыть рано утром, так как выделение пыльцы особенно интенсивно с 5 до 9 часов.

После возвращения домой с улицы необходимо тщательно вымыть руки и тело, а также помыть голову, так как волосы могут содержать достаточное количество пыльцы, способной вызвать аллергическую реакцию.

После прогулок рекомендуется сменить одежду, чтобы избежать задержки пыльцы. Во время поездки на автомобиле рекомендуется закрыть окна, чтобы предотвратить попадание пыльцы в салон через поток воздуха. Если есть возможность, лучше взять отпуск в самый активный период цветения деревьев и растений и провести его на морском или речном побережье, где воздух более влажный.

Необходимо помнить, что даже травы могут вызывать аллергическую реакцию. Поэтому, несмотря на то, что вам нравится запах свежескошенной травы или вид подстриженного газона, лучше избегать таких мест.

После стирки белье и одежду рекомендуется сушить в закрытом помещении. Влажная ткань может притягивать пыльцу, поэтому лучше избегать контакта с ней.

Перед началом сезона цветения необходимо укрепить иммунную систему и нормализовать работу органов пищеварения. Также рекомендуется проверить организм на наличие глистных инвазий, поскольку они могут увеличить чувствительность организма к аллергенам.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

16 − пятнадцать =