Невролог Хорошев назвал одной из причин головной боли дефицит воды в организме, сообщают РИА Новости.
Головная боль может возникать из-за нарушения питания мозга, вызванного дефицитом воды в организме, предупредил в интервью радио Sputnik врач-невролог Павел Хорошев.
Поставить правильный диагноз пациенту с головной болью может только врач, отметил он. В большинстве случаев это недомогание бывает обусловлено одним из трех факторов: повышением внутричерепного давления, нарушением питания мозга или интоксикацией, сказал Хорошев.
— Нарушение питания мозга, как правило, бывает связано с нехваткой воды в организме. Если человек выпивает пол-литра или даже полтора литра воды в день, то этого мало, — уверен врач.
Дефицит воды в организме приводит к увеличению вязкости крови и снижению скорости кровотока, продолжил он.
— Мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью, — пояснил Хорошев.
В таком случае достаточно увеличить количество воды в рационе, чтобы мозг начал своевременно получать все необходимые ему элементы, и боль пройдет, добавил невролог.
— В среднем это должно быть от двух до двух с половиной литров воды в день зимой и не менее двух с половиной литров — летом, — уточнил Павел Хорошев.
Состояние пациента с интоксикацией тоже может улучшиться, если он будет пить больше воды, заключил он.
Источник: ria56.ru
