Исследование: кофеин помогает снизить вес

99
Изображение от vecstock на Freepik

Ученые выяснили, что кофеин способствует потере веса. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале BMJ Medicine.

Ученые провели исследование с участием 10 тысяч человек и пришли к выводу, что регулярное потребление низкокалорийных напитков с кофеином приводит к снижению индекса массы тела и уменьшает риск развития диабета второго типа.

Такие напитки не оказывают негативного воздействия на сердечно-сосудистую систему человека, подтвердили ученые. Об этом пишет RuNews24.Ru.

При этом исследователи не смогли установить, какое влияние эти напитки оказывают на здоровье в долгосрочной перспективе. Есть предположение, что употребление большого количества кофе в течение длительного времени все же может быть вредным.

Авторы исследования подчеркнули, что использование кофейной диеты не следует рассматривать как единственный способ похудения.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

одиннадцать − три =