Региональный Роспотребнадзор сообщает, что начался эпидемический сезон заболеваемости гриппом и простудой. Важно следовать рекомендациям Управления, если почувствовали недомогание.
Надзорный орган советует ни в коем случае не заниматься самолечением, необходимо показаться врачу. Его можно вызвать на дом, если температура от 38.
В случае наличия комплекса симптомов гриппа: усталость, жар, озноб, насморк, головная и мышечная боль, кашель следует оставаться дома и лежать в постели. Не забывать пить больше жидкости – чай с лимоном, компот и морс.
Самый лучший способ защиты от вируса – вакцинация. Параллельно с ней нужно принимать витамины, есть полезную еду, заниматься спортом, мыть руки, носить маску в общественных местах.
https://orbsteppe.ru/
