Значительное снижение артериального давления требует медицинской помощи и может быть вызвано различными причинами, однако возможно самостоятельно повысить его путем употребления большего количества воды, добавления соли, поднятия ног выше головы, а также употребления кофе или сладкого чая.
Возможно, у каждого из нас возникало неожиданное снижение артериального давления. Это состояние может вызвать неприятные ощущения и быть опасным.
Галина Суворова, кардиолог из клиники «Семейный доктор», поделилась с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» советами о том, как справиться с этой проблемой самостоятельно в домашних условиях.
Первым шагом является определение причины снижения давления. Врач объясняет, что это может быть связано с метеозависимостью, кровотечением или даже из-за употребления препаратов, которые снижают давление. Однако, если ситуация серьезная, то лучше обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.
Справиться с этой проблемой самостоятельно можно несколькими способами. В первую очередь, нужно попить больше воды. К тому же, можно добавить в воду немного поваренной соли, так как она задерживает жидкость в организме. Это поможет увеличить объем циркулирующей крови и повысить артериальное давление.
Кардиолог также предлагает другие эффективные методы. Например, можно лечь и поднять ноги, чтобы они оказались выше головы. Также полезно выпить чашку крепкого кофе или очень сладкого чая.
Источник: 56orb.ru
