Ученые считают, что баранина и сыр помогают улучшить память

    1099

    Американские ученые выяснили, с помощью каких продуктов можно улучшить память и другие когнитивные способности. О результатах проведенных исследованиях 14 декабря сообщил МИР24.

    Специалисты провели опрос среди 1787 человек. Люди в возрасте от 46 до 77 лет предоставили свою генетическую и медицинскую информацию. Также они прошли тест на интеллект и специальный опрос.

    После этого участники исследования заполнили анкеты с подробным описаниям своих гастрономических предпочтениях.

    Проанализировав полученные данные, ученый выяснили, что сыр лучше всего помогает организму бороться с возрастным ухудшением памяти. Помогает сохранить когнитивные способности баранина и умеренное потребление алкогольного виноградного напитка.

    Ученые отметили, что правильный рацион поможет поддерживать организм в хорошей форме.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Пожалуйста, введите ваш комментарий!
    пожалуйста, введите ваше имя здесь

    18 + семнадцать =