Вопрос о том, нужно ли мыть голову каждый день, вызывает разные мнения. Одни считают, что частое использование шампуня вредит волосам, в то время как другие не видят в этом ничего плохого. Какую позицию занимают специалисты по волосам? Подробности можно найти в данной статье.
Чтобы прическа и укладка выглядели наилучшим образом, необходимо регулярно мыть голову. Даже самая дорогая прическа не будет выглядеть хорошо, если волосы грязные. Однако, согласно трихологу Марине Якубовской newia, слишком частое мытье может негативно сказаться на состоянии волос. Они могут стать тусклыми и ломкими.
Каждый человек должен самостоятельно определить оптимальный график мытья волос, учитывая их тип. Если ваши волосы склонны к жирности, то их следует мыть чаще. Идеальным вариантом будет не реже трех раз в неделю. Также важно выбирать шампунь, бальзам и маски, подходящие именно для вашего типа волос.
Чтобы сухие волосы оставались здоровыми, рекомендуется уменьшить частоту их мытья.
Коллеги цитируют трихолога Марину Якубовскую, которая рекомендует мыть сухие волосы дважды в неделю, но не чаще. Для этой процедуры рекомендуется использовать специальный шампунь, который поможет сохранить влагу в волосах.
Что делать, если у вас комбинированный тип волос, не жирный и не сухой? В таком случае специалисты рекомендуют мыть голову 2-3 раза в неделю.
Опять же, многое зависит от вашего образа жизни. Если вы регулярно посещаете спортзал или предпочитаете пробежки по утрам, то вам придется часто мыть голову. В этом случае рекомендуется выбирать шампуни с натуральными ингредиентами, чтобы не пересушить кожу головы.
Есть признаки, по которым можно понять, что выбранный вами шампунь неподходящий. Часто после использования волосы становятся сплошным колтуном и плохо расчесываются. В некоторых случаях может наблюдаться выпадение волос. Кроме того, кожа головы может начать зудеть, чесаться и появляться перхоть.
